[...] sytuacje skroili mnie i nic nie zrobiłem.coś pękło wemnie(psycha, moze dlatego że nic mi nie brakowało od dziecka byłem wychowany w dobrobycie a nie na ulicy, a to też dużo daje ) tak mi było wstyd że no nie wiem. dobrze ze stary otym nie wie bo bym sie spalił ze wstydu, i co znam dużo osób ale oto chodzi, że nie bujam się z tymi takimi właśnie [...]
[...] przywódca, co jest związane z żółtym kolorem korzenia i znaczącą rolę jako zioło tonizujące oraz wzmacniające organizm. Według Chińczyków, wzmacnia siły witalne organizmu i daje doładowanie energetyczne przy utracie wszelkich zapasów energii. Na świecie istnieje ponad 2000 typów astragalusa, jednak tylko chińska wersja była przetestowana [...]
[...] jak zaczołem czytać na swoj temat tyle idiotyzmów-przeraziałem się i co najbardziej zabawne,że nikt z osób wypowiadających się na mój temat nie znał mnie-nawed nie mieszkal w Lubinie..jak sam czytałeś wrózyli mi już rok temu koniec kariery i takie tam brednie..ten post daje do myślenia..jacy ludzie są beznadziejni w swych postępowaniach..
Sumo: Od niedawna interesuje sie sztukami walki i od niedawna sam trenuje. Kyokushin jest twardą szkołą i ponoć daje bardzo dobre podstawy do trenowania innych sztuk walki. Zapisując sie do sekcji miałem na uwadze popracowania nad swoją kondycją, szybkością, wytrzymałością, zręcznością i ogólnie sprawnością fizyczną. Oczywiście miałem na względzie [...]
[...] podchodzi do stojaka , wyjmuje sztangę i ustawia się w pozycji wyjściowej ( wyprostowane kolana, palce dłoni obejmują gryf, głowa uniesiona do pozycji pionowej). Sędzia daje sygnał do rozpoczęcia boju (opuszcza rękę i mówi "siad"). Zawodnik wykonuje przysiad w taki sposób aby najwyższy punkt uda (przy biodrze) znalazł się poniżej [...]
Acid od twoich głópot to aż głowa boli.Po co idziesz na Bjj jak trenowanie tego w polsce mija się z celem?A może jednak sobie przypomniałeś że Bjj daje efekty bardzo szybko i nie trzeba tak długo czekać jak w boxie że osiągnąć pewien poziom skuteczności.Heee??????
L-karnityna daje BARDZO watpliwe efekty nie potwierdzone badaniami naukowymi, generalnie wiekszosc ktora ja stosowala nie wyraza pochlebnych opini. Nawet jesli spadki wagi sa to po zakonczneiu stosowania obserwujemy efekt jojo. Co do thermy pro ktora polecil kolega to zgadzam sie, jest niesamowta jesli chodzi o spalanie tluszczu. Gwoli scislosci [...]
[...] ze moj post ma takie wziecie i moze pomoc nie jednemu "pryszczolowi" takiemu jak ja co do syfów to juz jest lepiej chodze do dermatologa !! od poł roku i daje mi masci DAVERCIN , IZOTREXIN , DIFERIN oraz przeszedlem kuracje natybiotykiem 10tab UNIDOX wlasciwie to sufki mam ale pojedyncze i to juz nie jest tak odrazające [...]
[...] część sprzętu z pakerni i zostanie ci tylko rowerek, hehe. A jeśli chodzi o te noszenie mebli, to wolę iść do wujka na wieś i ładować świniaki na przyczepę - o wiele lepiej daje na bica i barki niż noszenie mebli . Tak serio mówiąc, to chyba macie rację. Zacznę raz w tygodniu ćwiczyć daną partię mięśniową, raz a solidnie. Ale precyzując [...]
[...] zrobilem sobie rundki takie: 3 min, 5 min, 4 min. skacze na zabke, na rowerek i na jednej nodze (np 10 na lewej, 2 na zabke i 10 na prawej itd - takie urozmaicenie) jak dajesz rade to skacz wiecej rund, albo dluzsze rundy.. a co to dokladnie daje? kondycha sie wyrabia, pluc sobie na sparingach nie wypluwasz, ale o tym to niech jakis spec sie [...]
[...] , mi udalo sie dorwać firme gdzie wchłąnianie ma na poziomie 80% i są one dosyc drogie . Wiec musze przyznac ze ta firma od magnezu postąpiła calkiem fer . Wiec radze sie niesugerowac tym co pisze na opakowaniu ze 1 tabletka daje 100% zapotrzebowania , bo co z tego jak tylko 20 % tego będzie tylko wchłonięte ;[. Pozdrowionka Siła i Honor
btw daje soga tam gdzie uznaje to za słuszne, z własnej nieprzymuszonej woli i to mój wybór w kogo "trafie" sogiem Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."
BRUTUS TO JEST MOJ PLAN TRENINGOW NA KLATE(OCZYWISCIE NEI ROBIE TYLKO KLATY... PONIEDZIAŁEK: ŁAWKA POZIOMA 4SERIE: 10(MALY CIĘZAR), 8, 8,ILE DAM RADY(OSTATNIE TRZY SERIE CIEZAREM KTORY MNIE PRZEGINA, ZWYKLE OSTATNI AKONCZY SIE NA 6 POWTORZENIACH BO WIECEJ NEI DAJE RADY ŁAWKA POCHYŁA DO GÓRY TAK SAMO SERIE I POWTORZENIA JAK WYZEJ ROZPIĘTKI 4SERIE [...]
JUZ PISALEM(CHOC PRZYZNAJE ZE ZAWIŁO)WIĘC SERIE SĄ CZTERY: NA POZIOMEJ ŁAWCE 1. 10POWTORZEŃ NIENAJWIĘKSZYM CIĘZAREM 2.i 3.ZAKŁADAM TAKI CIĘZAR ZEBY OSTATNIE Z 8 POWTORZEŃ KTÓRE ROBIE BYŁO WYMUSZANE OSTATKIEM SIŁ 4. TEN SAM CIĘZAR CO W 2 i 3 SERI ALE TU JUZ ZWYKLE DAJE RADE TYLKO 6POWTORZEŃ- TĄ SERIE ROBIE DO OPORU, CZYLI AZ SZTANGA SPADNIE MI [...]
[...] umiejetnosci typu ratownik, pletwonurek itp.? ja mam 198 wzrosu i waze ok 110 kg 5 lat trenuje na silowni jezeli cokolwiek wiecie to piszcie, dzieki !! (za ciekawe info daje sogi) >>wielu zyciowych rozbitkow to ludzie, ktorzy nie zdawali sobie sprawy, jak blisko sa sukcesu, kiedy sie poddali<< Thomas [...]
[...] jest bez włądny.Gadałem z kumplem w czasie ogladania zawodów vale tudo,ufc itd.mowi domnie boze ilerazy ja juz bym mugł znokałtowac jakiegos tam chwytacza ale to sie tylko wydaje to jest taka meka wszystkie podpierania reakmi w parterze uderzacz ma rece zajete niejst przystosowany niewie kiedy mozan oderwac odpowiednia reke i wogule.Pozatym [...]
dzieki Van tez daje jesli nie dalem jeszcze Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."
[...] Androstenedione, DHEA, stwierdzono, że 4-AD wykorzystując do przemiany enzym 3betaHSD, ulega jej błyskawicznie i dużo bardziej skutecznie niż drugie PH, co w rezultacie daje znacznie większą produkcję testosteronu. Przykład przemiany składnika aktywnego w testosteron, wyrażony w procentach: DHEA: 0.35% 5-Androstenediol: 0.19% [...]
SUPERANABOLAN
